04より効果的な健康づくりのために必要なこと

健康づくり支援をご担当されている方々に知っておいていただきたい情報や、他地域での事例などをコンパクトなPDFファイルにまとめました。それぞれ手にとって見ていただきやすいサイズで、いつでもお読みいただけます。また、健康づくり施策の実施段階でご活用いただけるツール類もご用意していますので、ぜひダウンロードしてご活用ください。

健康づくり施策のためのTextbook・事例集

対象者との対話に基づく当事者参加型コミュニケーション手法に関する研修テキスト

健康づくり支援リーフレット・解説書

身体活動

  • coming soon日常生活で身体活動UP!
    私のアクティブライフプラン
    (専業主婦編)
  • coming soon健康を維持して作業効率アップ!
    できるビジネスパーソンは健康な身体づくりから
    (ビジネスパーソン編)
  • coming soon生活活動のメッツ表・運動のメッツ表
  • coming soon解説書(専業主婦編)
  • coming soon解説書(ビジネスパーソン編)
  • coming soon記録シート

BMI

アルコール

  • coming soon習慣を変える、未来に備える
    あなたが決める、お酒のたしなみ方
    (お酒をたしなむ女性編)
  • coming soon飲酒日記
  • coming soon習慣変更計画
  • coming soon解説書(お酒をたしなむ女性編)